Sovint no sabem, o no som conscients, on perdem la major part del nostre temps. Segur que, en moltes ocasions, has arribat al final d'una jornada de feina amb aquella sensació una mica desagradable de no haver parat ni un sol moment i, en canvi, no haver avançat gens ni mica en assumptes que són importants. Coneixerem algunes eines tecnològiques que ens poden ajudar amb la gestió del temps, plantant cara així a l'estrès i l'ansietat i recuperant temps per a nosaltres, per invertir-lo en allò que realment volem.
Tipus de recurs:
Format:
Promotor:
Direcció de Serveis de Formació
Col·lecció: AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Temàtica:
Descriptor:
