Acció formativa del BAF
Consciència emocional: el primer pas per educar les emocions
Àmbit promotor de la formació:
Direcció de Serveis de Formació
Requisits:
Es requereix que els participants tinguin la càmera activada durant tota la sessió. Aquesta mesura permet assegurar una experiència d'aprenentatge més interactiva i efectiva.
Modalitat:
Taller
Canal:
Videoformació + en línia
Durada:
10.00 h
| Presencial   0.00 h
| Videoformació   6.00 h
| Treball en línia   4.00 h
Nombre de participants:
Mínim 10
| Òptim  
12
| Màxim  
15
Tipus d'acreditació:
Certificat d’assistència
Temàtica:
Desenvolupament personal. Gestió emocional
Pla Docent
Objectius

En acabar l'acció formativa els participants seran capaços de:

1. Adonar-se del que senten.
2. Adonar-se del que senten els altres.
3. Ser consients de la interacció entre emoció, pensament i comportament.

Continguts
1. La presa de consciència de les pròpies emocions
· El llenguatge de les emocions
· Les emocions bàsiques i les famílies d'emocions
· Capacitat de percebre amb precisió els propis sentiments i emocions, identificar-los i etiquetar-los
· Emocions múltiples i incapacitat de reconeixer-les

2. Els noms de les emocions

3. La comprensió de les emocions dels altres

4. La consciència de la interacció entre emoció, pensament i comportament
Metodologia d'impartició
Es tracta d'una acció amb un marcat to pràctic i introspectiu. Les sessions de videoformació alternaran l'exposició teòrica amb la participació dels inscrits per poder vivenciar millor els conceptes apresos. Entre les sessions, i a partir del treball a l'aula virtual, cada participant aprofundirà en el tema de la formació amb diverses activitats proposades.
Metodologia d'avaluació
L'avaluació tindrà en compte la participació en les activitats proposades. Aquestes, de forma gradual i complementària, ajudaran a fixar els coceptes i les pràctiques bàsiques en el camí de l'educació de les emocions.
Destinataris
Col·lectiu professional Àrea funcional Perfil formatiu Competència
Tècnic especialista Més d'una àrea Tècnic gestió Efectivitat individual